Bạn thực sự đã khép lại chương đó, hay bạn đang bước từng bước thận trọng về phía một khởi đầu mới? Có người chấm dứt dứt khoát, có người giữ nhịp chậm hơn, giữa nỗi hoài niệm bám lấy và sự tò mò về tương lai. Bạn cất ảnh vào hộp, thay đổi vài thói quen, rồi tự nhiên mỉm cười khi nghĩ về một ngày mai nhẹ nhàng hơn. Vấn đề không phải là quên đi, mà là tìm lại một nhịp rõ ràng mà không bị lạc lối. Bầu trời của bạn có thể cho những mốc tham khảo hữu ích để điều chỉnh thời gian, không gian và sự lắng nghe bạn cần. Theo cung, hãy xem cách thuần hóa sự chuyển đổi này và giúp trái tim vận hành trở lại theo cách của bạn.
Bạch Dương: Cắt đứt liên lạc
Bạn thuộc tuýp người muốn vạch một đường chéo lên mối quan hệ với người yêu cũ. Bạn hiểu rằng việc lành lại sau chia tay đòi hỏi phải gửi câu chuyện đó vào phòng giữ đồ (thậm chí quẳng luôn nếu nó không kéo dài). Bạn không thích phụ thuộc tình cảm vì cần tự tiến lên và tìm lại ý nghĩa cho cuộc sống. Bạn dành thời gian cần thiết để cơ chế tự vệ được hoàn chỉnh, nhằm tránh tổn thương và hướng tới một cuộc gặp gỡ mới.
Đi tới
Kim Ngưu: Từ bỏ thói quen từng bước
Là Kim Ngưu ưa nề nếp, bạn không dễ vứt bỏ thói quen. Chấm dứt mọi quan hệ với người yêu cũ có nghĩa là không còn nhúng mũi hay can dự vào đời sống của họ nữa. Với nguyên tắc đó làm nền tảng, bạn có lợi thế để tập trung vào cuộc sống riêng, làm nó đẹp hơn, sáng tạo hơn. Từ đó bạn mới có thể mở lòng cho một mối quan hệ mới. Nếu không, bạn sẽ tiến hai bước lùi một bước. Hãy nghĩ đến bản thân và việc tái xây dựng chính bạn.
Song Tử: Ngắt rồi lại nối
Với trí tuệ phong phú, bạn dễ dàng hơn trung bình để gạt bỏ quá khứ. Có thể chính bạn là người khởi xướng cuộc chia tay. Thông thường, các mối quan hệ của bạn mang tính lý trí và không chiếm quá nhiều không gian trong đời. Bạn biết thay đổi quỹ đạo tình cảm khi cần. Không phải bạn vô tâm, mà bạn biết giữ khoảng cách và tôn trọng tính độc lập của người khác.
Cự Giải: Thổ lộ cảm xúc
Bạn không cần ra nơi công cộng để gào thét những gì đang dồn nén. Dưới vỏ bọc, vết thương vẫn còn thấm: lặng lẽ, trong đời tư, không gây ồn. Hãy chữa lành bằng viết lách hoặc giữ một nhật ký làm nơi trút lòng. Bạn cũng có thể mở lòng hơn trong một buổi tụ họp với bạn bè thân thiết hoặc người nhà. Thổ lộ những gì khúc mắc (không che giấu nỗi buồn hay giận dữ), rồi bạn sẽ hưởng niềm vui trở lại với lòng nhẹ nhõm hơn.
Sư Tử: Áp dụng chiến lược
Là người yêu lớn của hoàng đạo, bạn cần kỷ luật để buông được về mặt tinh thần. Nghĩ đến bản thân là cứu cánh. Dọn dẹp đồ đạc của người ấy, không còn ngắm ảnh họ vào mỗi sáng, xóa liên kết trên mạng xã hội là những nguyên tắc không thể thiếu. Khi bạn tìm lại niềm vui bên bạn bè (hoặc gia đình), ra ngoài và tiếp xúc môi trường mới, bạn từ từ gỡ bỏ sợi dây trói đáng ghét đó.
Xử Nữ: Tập trung thanh lọc quá khứ
Tiến hành một cuộc tổng vệ sinh cảm xúc trong danh bạ của bạn. Quét và xóa! Để giải phóng bản thân khỏi người yêu cũ, hãy cắt mọi dây liên kết vô hình với mối tình đã qua. Nhưng thay vì xoá trắng hoàn toàn, bạn nên chế ngự quá khứ. Nó sẽ trở thành phân bón để một đóa hoa mới có thể nở! Bạn có thể làm một nghi thức tượng trưng hoặc một hành động tha thứ – với sự chân thành. Khi giải phóng tinh thần, kịch bản thất bại sẽ khó lặp lại và bạn có thể tiến lên trong bối cảnh tình cảm mới.
Thiên Bình: Nuôi dưỡng lòng tự trọng
Bạn có xu hướng cho rằng bí mật của cuộc sống nằm ở trung tâm người bạn đời. Vì từng dựa vào họ, sự mất mát khiến bạn bối rối, bị ám ảnh. Bạn phải thôi nghĩ rằng mình chẳng làm được gì nếu thiếu họ. Nhiệm vụ của bạn là làm lớn lên lòng tự trọng. Hãy chủ động để vượt qua giai đoạn này. Khi đó bạn sẽ dễ dàng bước sang một cuộc sống mới, dù là về mặt tình cảm, tri thức hay nghề nghiệp.
Bọ Cạp: Cởi bỏ ràng buộc và siêu thoát
Lùi lại sau một cuộc chia tay không phải điều dễ dàng với bạn. Cũng giống như khi bạn mất thời gian trước khi dấn thân toàn tâm với người yêu cũ. Phải thừa nhận rằng sự hoà hợp với người ấy đã nuôi dưỡng và an ủi bạn. Khi trở nên cô độc, bạn khao khát nối lại những cảm xúc khiến bạn thấy mình còn sống. Nếu mối quan hệ độc hại, tốt hơn là nên quên đi (vì tâm trí bạn dễ bị ám ảnh). Một hành trình tâm linh có thể giúp bạn tìm lại bình an và vượt qua giai đoạn này.
Nhân Mã: Hiện thực hơn
Dù bề ngoài phóng khoáng và vui vẻ, bạn vẫn dễ bám víu. Giữ liên lạc với người cũ có thể là kế hoạch của bạn. Ít nhất bạn có thể nhìn nhận mối quan hệ dưới góc độ bạn bè vì luôn tồn tại phần bạn muốn giữ mối liên hệ đó. Vấn đề là bạn có thể tự ru mình bằng ảo tưởng. Nếu người cũ có người mới, bạn có thể cứng đầu giữ ý tưởng. Vậy hãy tự giật mình và nghĩ đến việc gặp gỡ người khác nếu bạn thực sự muốn xây dựng một đôi bền vững.
Ma Kết: Thay đổi góc nhìn
Khi người yêu cũ mất khỏi những mốc tham chiếu của bạn, bạn có thể trải qua cơn hoảng loạn liên quan đến nỗi sợ điều chưa biết, sợ không tìm được người tốt hơn. Thực ra bạn không tưởng tượng được ai có thể thay thế vị trí tình cảm đó. Hãy cẩn trọng để không tự phá hoại quá trình lành lại. Trạng thái cảm xúc và nỗi buồn của bạn là giai đoạn bình thường cần vượt qua. Giữ cho mình những cánh cửa hé mở để thu hút cơ hội mới. Không ai hơn bạn có khả năng tái thiết chính mình nếu bạn chấp nhận giai đoạn chuyển tiếp như một bước phát triển.
Bảo Bình: Loại bỏ mạng xã hội
Quen thuộc với công nghệ, việc quên người yêu cũ không hề dễ dàng. Ví dụ, giữ bình thản khi nhìn bảng tin Facebook là một thử thách; ảnh họ đi nghỉ ở phương Nam, ảnh họ cùng bạn bè... Bạn vẫn muốn biết thêm về họ! Không quanh co: hãy bỏ theo dõi trên mạng xã hội ngay. Còn hơn nữa: giao cho một người bạn đổi mật khẩu và không tiết lộ lại cho bạn trong hai hoặc ba tuần. Trong khoảng thời gian đó, bạn làm một kiểm kê tâm lý và tập trung vào những đề tài khác ngoài người yêu cũ và cuộc sống mới của họ.
Song Ngư: Đừng lý tưởng hoá
Bạn đã đặt người yêu cũ lên bệ thờ, như đỉnh núi hoàn hảo. Họ vẫn có vẻ là người lý tưởng đầy phẩm chất. Nhưng hãy thành thật nhìn nhận khuyết điểm của họ vì nhất định họ có thiếu sót (nếu không thì họ là robot). Người hoàn hảo chỉ tồn tại trong truyện cổ tích. Hãy gạt hình ảnh hoàn hảo đó ra khỏi đầu và nhìn thẳng vào những điều gây tổn thương nơi người ấy. Khi bắt đầu thấy rõ thực tế, bạn sẽ có khoảng cách cần thiết để bước tiếp và mở lòng cho một cuộc gặp gỡ xây dựng mới.
